Emotie eten – Werken aan een gezonde relatie met eten en jezelf

Een gezonde relatie met eten en jezelf Eten. Ooit was dat bedoeld om je lijf van energie te voorzien, maar tegenwoordig gebruik je het om jezelf te belonen, te troosten of om negatieve emoties te doven. Herkenbaar? Waar honger je nu eigenlijk echt naar? Waar verlang je naar? Wat heb …