De psychologie van eetgedrag
Ik schrijf regelmatig blogs over onderwerpen die te maken hebben met de psychologie van eetgedrag. Veel leesplezier!
De meest recente blogs vind je hier:
- Van wilskracht, naar de kracht om te gaan voor wat jij wilt
- De Corona crisis: Zo blijf je goed voor jezelf zorgen.
- Goede voornemen voor dit jaar: nu echt afvallen
- Waarom de huidige aanpak bij overgewicht keer op keer faalt.
- Als 1 koekje niet genoeg is
Wil je eerst zelf aan de slag met je relatie met eten en jezelf? Check dan mijn