De psychologie van eetgedrag
Ik schrijf regelmatig blogs over onderwerpen die te maken hebben met de psychologie van eetgedrag. Veel leesplezier!
De meest recente blogs vind je hier:
- De nieuwe Schijf van Vijf maakt je relatie met eten onnodig ingewikkeld
- Eten uit beloning, troost en compensatie
- Gedachteloos snoepen, ontdek de ware reden.
- Wat is doomsnacking en wat kun je er tegen doen?
- De sandwich generatie en de impact op je relatie met eten en jezelf
