Aanbieding!

Magazine Feestdagen special

15,00 incl. btw

Omdat zoveel vrouwen de decembermaand uitdagend vinden, schreef ik een Feestdagen special van ruim 50 pagina’s vol informatie en inspiratie. Informatie over alles wat je moet weten om tijdens de hectische decembermaand relaxt met al dat heerlijke eten om te kunnen gaan èn goed voor jezelf te blijven zorgen. 
En heel veel inspiratie zodat je ook weet hoe je dat op een ontspannen manier kunt doen. Uiteraard staat deze special ook vol recepten voor lekkere gerechten en feestelijke hapjes en tips voor leuke relaxte december activiteiten om samen of juist alleen te doen.
Kun jij ook wel wat informatie en inspiratie gebruiken om tijdens december en de feestdagen goed voor jezelf te blijven zorgen en relaxt met al dat heerlijke eten om te gaan? Bestel dan nu de Feestdagen special en ontvang hem binnen 5 werkdagen in je brievenbus.
Ook beschikbaar als e-book.

8 op voorraad

Categorie:

Beschrijving

Voor veel vrouwen zijn de feestdagen en al die weken er omheen best een uitdaging. Vooral als het aankomt op zelfzorg en eten. Maar waarom eigenlijk? Het zouden toch leuke dagen en weken moeten zijn? Waarom voelt het dan vaak als een flinke uitdaging om de decembermaand “goed” door te komen? Daar is natuurlijk niet een éénduidig antwoord op. Zoals zo vaak is het een samenloop van omstandigheden en zijn er diverse zaken die daarbij meespelen.
 
Onze gedachten bijvoorbeeld zijn daarin heel bepalend en dan met name een aantal (di)eetgerelateerde gedachten die we vaak hebben. Maar ook onze neiging voor anderen te willen zorgen en het anderen naar de zin te willen maken, helpt ons tijdens deze drukke en vaak hectische maand niet echt. Daardoor gaan we vaak voorbij aan onze eigen behoeftes en gebruiken we lekker eten nog net even wat vaker als beloning, troost en compensatie.
 
Ten slotte spelen ook onze verwachtingen een belangrijke rol. We hebben vaak redelijk hoge verwachtingen van onszelf, maar ook van de feestdagen. Het moet vooral leuk en gezellig zijn, alles moet op rolletjes lopen en eigenlijk willen we gewoon heel graag het perfecte plaatje. Maar wat nou als alles anders loopt?
 

Informatie en inspiratie

Omdat zoveel vrouwen zo aan kunnen hikken tegen de decembermaand schreef ik een Feestdagen special magazine van ruim 50 pagina’s vol informatie en inspiratie. Informatie over alles wat je moet weten om tijdens de hectische decembermaand relaxt met al dat heerlijke eten om te kunnen gaan èn goed voor jezelf te blijven zorgen.
 
En heel veel inspiratie zodat je ook weet hoe je dat op een ontspannen manier kunt doen. Uiteraard staat deze special ook vol recepten voor lekkere gerechten en feestelijke hapjes en tips voor leuke relaxte december activiteiten om samen of juist alleen te doen.

Kun jij ook wel wat informatie en inspiratie gebruiken om tijdens december en de feestdagen goed voor jezelf te blijven zorgen en relaxt met al dat heerlijke eten om te gaan? Bestel dan nu de Feestdagen special en ontvang dit prachtige magazine!

Veel leesplezier!

Geschreven en uitgebracht in eigen beheer door Diana van Dijken – Voedingspsycholoog 
Volg je me al op Facebook en Instagram?

Deel met je vrienden!

4 beoordelingen voor Magazine Feestdagen special

  1. Simone

    Oh wat is ie mooi!

  2. Diana van Dijken

    Dank je wel Simone!

  3. Margreeth

    Ik krijg zo’n zin in de feestdagen en ik kijk er nu zelfs naar uit in plaats van dat ik er weer tegenop zie. Hoe je dat voor elkaar hebt gekregen weet ik ook niet. Haha

  4. Willeke

    Echt een super leuk magazine/werkboek. Heel mooi vorm gegeven, goede inhoud, interessante vragen. En wat een heerlijke recepten!!

  5. Diana van Dijken

    Wat goed! Dat is ook zeker wel de insteek. Om je te laten ervaren dat de feestdagen ook heel relaxed kunnen zijn, zonder druk op het eten of snoepen. En ik heb er ook al zin in. Nog maar een paar weken en dan is het weer zover 🙂

  6. Mahra

    Wat een heerlijk magazine! En hij ziet er ook zo mooi uit op mijn koffietafel. Dit leest toch echt net even wat fijner dan een e-book, dus ik ben blij dat ik voor het echte boek ben gegaan. Super veel mooie tips, opdrachten die me echt even aan het denken hebben gezet en ik werd helemaal blij van de lekkere recepten. Ik heb zin in december!!

  7. Diana van Dijken

    Dag Willeke, wat fijn dat je het een leuk magazine vindt! En ja, er staan inderdaad hele lekkere recepten in. Mijn favoriet is het bananenijs.

  8. Diana van Dijken

    Zo fijn om te horen dat de Feestdagen special in de smaak valt! Er zitten ook heel wat uurtjes werk in

  9. Diana van Dijken

    Dag Mahra, wat vind ik dat fijn om te horen! Ik vind het zelf ook veel fijner lezen, dus ik snap je keuze helemaal. En goed om te horen dat ik je aan het denken heb gezet. Dat was zeker de bedoeling! Alvast een fijne december 🙂

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Andere suggesties…