Online Academy

Meld je nu vrijblijvend en gratis aan voor de introductieles! In de Online Academy gaan we werken aan jouw relatie met eten en jezelf. Je gaat 12 weken lang zelfstandig aan de slag met alle puzzelstukjes die op hun plek moeten gaan vallen om een gezonde relatie met eten en …

Werken aan waarde

Wil jij je eindelijk goed genoeg voelen, je minder aantrekken van de meningen van anderen en ontdekken waar jij voor staat? Dan is dit traject echt wat voor jou! In het kort draait Werken aan waarde om het verkrijgen van meer zelfWAARDE, leren kiezen waar jij WAARDE aan wilt hechten en ontdekken wat …

Goed voor jezelf zorgen

Wil jij beter voor jezelf gaan zorgen? Zou je eigenlijk wel wat gezonder willen gaan leven? Net even wat minder willen snoepen? Meer willen gaan bewegen? Vroeger naar bed willen gaan? Een betere balans willen creëren in werk en privé? Neem je jezelf steeds voor dat ook te doen, maar doe …

Bevrijd van eetbuien

Heb jij last van eetbuien? Snoep of snack je meer dan je eigenlijk zou willen? Heb je geen idee waarom jij eigenlijk eetbuien hebt of heb je wel een idee maar kom je er gewoon niet vanaf? Dan is Bevrijd van eetbuien echt wat voor jou! Waarom jij eetbuien hebt …

Bikini challenge

Voel jij je onzeker in je bikini, badpak, korte broek of zomerjurkje? Dan heeft dat weinig te maken met je figuur, je gewicht of je kledingmaat en alles met je eigen gedachten. Daarom heb ik dit jaar de Bikini challenge gelanceerd, waarin we aan de slag gaan met de gedachten …

Intuïtief eten

Wist jij dat alle basisprincipes van intuïtief eten aan bod komen als je onder mijn begeleiding gaat werken aan een gezonde relatie met eten en jezelf? Ik leid ook professionals op in de principes van intuïtief eten, zodat nog meer vrouwen geholpen kunnen worden in het ontwikkelen van een gezonde …

In de media

KRO-NCRV, oktober 2022 Mijn tips om om te gaan met zogezegde verleidingen kort samengevat door kro-ncrv lees je hier.    Nu.nl, 17 september 2022 Samen met mijn collega Femke Buwalda werkte ik mee aan een artikel over Intuïtief eten bij kinderen. Het artikel is hier te lezen.    Sante, 24 …

Succesverhalen

Recensies en positieve ervaringen Op deze pagina zijn de meest recente recensies te lezen van oud cliënten. Sigrid: Ik ben jou bij mijn vrienden aan het promoten en vertel hoe prettig ik jouw begeleiding heb ervaren en hoeveel ik van jou geleerd heb. Dankzij jou ben ik echt een stuk …

Contact

Momenteel zit mijn praktijk vol. Vanaf mei 2023 heb ik weer plek voor nieuwe cliënten. Wil jij graag gaan werken aan jouw relatie met eten en jezelf en wil je verzekerd zijn van een plekje? Meld je dan nu alvast aan voor een persoonlijk traject, om extra wachttijd te voorkomen. …