Online Academy

Meld je nu vrijblijvend en gratis aan voor de introductieles! In de Online Academy gaan we werken aan jouw relatie met eten en jezelf. Je gaat 12 weken lang zelfstandig aan de slag met alle puzzelstukjes die op hun plek moeten gaan vallen om een gezonde relatie met eten en …

Eetbuien

Heb jij last van eetbuien en weet je soms zelf niet eens waarom? Laat mij je dan helpen dit te onderzoeken. Eetbuien kunnen heel veel verschillende oorzaken hebben en emotie eten is er daar één van. Maar er zijn nog heel veel andere verklaringen voor het hebben van eetbuien. Door …

Emotie eten

Wanneer eten troost biedt… Ga je in tijden van stress, onzekerheid of verdriet heel veel eten? Kun je jezelf niet in de hand houden bij spanning en onrust en krijg je dan eetbuien? Eet je vooral als je alleen bent en je je eenzaam of gefrustreerd voelt? Eet je stiekem …

Goed voor jezelf zorgen

Wil jij beter voor jezelf gaan zorgen? Zou je eigenlijk wel wat gezonder willen gaan leven? Net even wat minder willen snoepen? Meer willen gaan bewegen? Vroeger naar bed willen gaan? Een betere balans willen creëren in werk en privé? Neem je jezelf steeds voor dat ook te doen, maar doe …

In de media

NPO Radio 1, 30 september 2021 Ik was live te gast bij het radioprogramma Gaan! bij Mai Verbij om te praten over body positivity, de dieetcultuur en de invloed van social media op ons zelfbeeld. De uitzending/podcast is te beluisteren via deze link.   Commen.nl, juli 2021 Ik werd geïnterviewd …

Succesverhalen

Recensies en positieve ervaringen Op deze pagina zijn de meest recente recensies te lezen van oud cliënten. Sigrid: Ik ben jou bij mijn vrienden aan het promoten en vertel hoe prettig ik jouw begeleiding heb ervaren en hoeveel ik van jou geleerd heb. Dankzij jou ben ik echt een stuk …

Contact

Momenteel zit de praktijk vol en ben ik genoodzaakt een cliëntenstop in te lassen. Vanaf januari 2023 heb ik weer plek voor nieuwe cliënten. Wil jij graag gaan werken aan jouw relatie met eten en jezelf en wil je verzekerd zijn van een plekje? Meld je dan nu alvast aan …