Ga naar de inhoud

Aanbod
Contact
Wie ben ik
Gratis
Webshop
Voor professionals
Een week anti-dieet inspiratie
Succesverhalen
Zoeken
Zoek naar:

Diana van Dijken - Voedingspsycholoog

Op weg naar een gezonde relatie met eten en jezelf

Aanbod
Contact
Wie ben ik
Gratis
Webshop
Voor professionals
Een week anti-dieet inspiratie
Succesverhalen
Zoeken
Zoek naar:

Home WebshopPagina 2

Webshop

Resultaat 17–20 van de 20 resultaten wordt getoond

Gedragsveranderingschecklist
€0,00 incl. btw Toevoegen aan winkelwagen
Dagplanner download
€0,00 incl. btw Toevoegen aan winkelwagen
Gratis Checklist productieve thuis(werk)dag
€0,00 incl. btw Toevoegen aan winkelwagen
Q&A sessie cliënten
€50,00 incl. btw Toevoegen aan winkelwagen

←
1
2

Hoe gezond is jouw relatie met eten? Doe nu de gratis test!

voedingspsycholoog

💞Ik help je een gezonde relatie met eten en jezelf ontwikkelen
💖 Intuïtief eten, anti-dieet, psycholoog
💝Gratis downloads & lessen ⬇️

Werken aan een gezondere relatie met eten en jezel

Werken aan een gezondere relatie met eten en jezelf kan ook gewoon ontzettend leuk zijn 💕

Precies daarom ontwikkel ik al jaren allerlei materialen waarmee je op een laagdrempelige manier stap voor stap kunt werken aan die ontspannen relatie met eten en jezelf.

Al deze materialen worden verzonden inclusief een geschreven of audio instructie, zodat je precies weet hoe je het meeste kunt halen uit het materiaal dat je hebt aangeschaft.

Het eetdagboek is daar deze week nieuw bijgekomen. En dit is natuurlijk niet een eetdagboek waarin je hoeveelheden bijhoudt of calorieën gaat tellen. Het is een eetdagboek met als insteek beter te leren herkennen hoe jij fysiek en mentaal verzadigd kunt raken. Zodat je steeds meer kunt gaan eten volgens je eigen ideale eetpatroon. Dat geeft zo ontzettend veel rust!

Ben je benieuwd geworden? Je vindt alle materialen in de webshop.

PS. De dagplanner is binnenkort weer leverbaar. Deze is de afgelopen periode zo hard over de toonbank gegaan, dat de tweede druk is besteld.

En werk jij als professional met vrouwen die een gezondere relatie met eten en zichzelf willen ontwikkelen? Weet dan dat je een staffelkorting kunt ontvangen als je meer dan vijf dezelfde exemplaren tegelijkertijd afneemt.

#eetdagboek #dagplanner #behoeftes

Waarom? Omdat woede vaak het begin is van verander

Waarom? Omdat woede vaak het begin is van verandering. En verandering is zo hard nodig!

Terwijl conservatief rechtse stromingen in zowel Europa als Amerika steeds harder proberen te bepalen hoe vrouwen moeten leven, wat ze wel en niet mogen, eruit moeten zien of zich moeten gedragen, wordt duidelijk dat er nog altijd een diepe weerstand is tegen vrouwen die simpelweg zichzelf zijn.

Vrouwen die ambitie tonen, hun eigen keuzes maken, weigeren zich te schikken of te conformeren aan de schoonheidsnorm worden vaak niet gevierd, maar afgestraft.

“Boze vrouwen” doorbreken dat patroon. Hun woede legt bloot wat niet klopt: ongelijkheid, oneerlijkheid, hypocrisie en een samenleving die zegt “we zijn gelijk” terwijl de praktijk elke dag anders laat zien.

Dus ja, we hebben meer boze vrouwen nodig. En die zijn niet lastig, ze vechten en strijden omdat ze weigeren genoegen te nemen met minder dan hun volledige waarde.

En ik ben zo’n “boze vrouw”! Ben jij ook helemaal klaar met hoe het er aan toegaat in de wereld? Laat dan een ❤️ of een reactie achter. Want samen staan we echt sterker 💪🏻

Gezocht; vrouwen die hun ervaringen met GLP-1 medi

Gezocht; vrouwen die hun ervaringen met GLP-1 medicatie willen delen. Positief, negatief, genuanceerd, eerlijk, alles is welkom.

Op basis van alle reacties wil ik een gevarieerd beeld kunnen geven voor de Anti-dieetpodcast.

Stay tuned voor de afleveringen met @froukevanoverveld en Anna van den Berg @eetbuipraktijk over de beloftes van GLP-1 medicatie, de impact op schoonheidsnormen, de invloed op relatie met eten, beeldvorming, eetstoornissen, begeleiding door diëtistes en coaches mbt relatie met eten en lichaamsbeeld etc.

#glp1 #glp1medicatie #gezonderelatiemeteten #foodnoise

Ik ben er klaar mee. Klaar met zoveel tijd doorb

Ik ben er klaar mee.

Klaar met zoveel tijd doorbrengen op m’n telefoon. Klaar met constant aanstaan. Dus ik ga weer een poosje offline. Hoe lang het duurt weet ik eigenlijk nooit van tevoren. En of ik terugkom weet ik overigens ook nooit zeker.

Ik weet wel dat dit voor mij het seizoen is om lekker offline te gaan. Te genieten van het mooie weer. Lekker te wandelen. Voor me uit te staren op een bankje in de zon met een kop koffie. Te genieten van de geluiden in de tuin. Meer in het moment te zijn. En dat lukt nu eenmaal een stuk beter als ik niet online ben.

Daarbij irriteer ik me mateloos aan alle AI gegenereerde posts. De authenticiteit is er compleet uit. Niet dat social media ooit het meest authentieke platform is geweest, maar wel authentieker. Nu zijn zoveel teksten geschreven door AI, en vaak nog slecht ook, dat het me zelden meer energie oplevert om tijd op social media door te brengen.

En gelukkig kan ik jullie allemaal ook op andere manieren inspireren. Meerdere keren per week een inspiratie mail, elke maand een podcast, blogs op de website. En natuurlijk de exclusieve content via PetjeAf. Dus ik laat jullie niet met lege handen achter. Daarbij staan er al honderden posts op mijn tijdlijn, staan er 88 afleveringen van de podcast voor je klaar en een stuk of 60 blogs. inspiratie genoeg dus.

Vandaag rond ik online de laatste dingen af, daarna gaan de apps van mijn telefoon. En dat geeft lucht.

Denk je ook na over een poosje offline? Mijn dopamine detox zevendaagse zou een hele fijne start kunnen zijn. Nu slechts zeven euro voor iedereen die de nieuwsbrief al ontvangt. Maar als je ook interesse hebt kun je mij een mailtje sturen. Ontvang je van mij de link.

Tot later?

Liefs Diana 💖

Jij bent niet het probleem, je bent het verdienmod

Jij bent niet het probleem, je bent het verdienmodel.
Je hebt geen probleem, ze hebben het je aangepraat…

Het is pure marketing, waar uiteraard vaak ook psychologen bij betrokken zijn. Ik heb zelf ook een blauwe maandag marketing psychologie gevolgd en weet hoe reclames tot stand komen. Er wordt ingespeeld op je psychologische behoefte aan verbondenheid, erbij horen. En op je emotionele behoefte om gezien, gewaardeerd en geaccepteerd te worden.

En je hoort er natuurlijk pas bij en je wordt pas echt geaccepteerd als je dun bent, geen beenhaar hebt, je haar niet grijs is, je geen rimpels hebt en geen puistjes, je benen cellulitis vrij zijn en je fit en gezond bent. Vandaar al die reclames voor uiteenlopende diëten, afslank shakes, scheermesjes en crèmepjes, haarverf, anti-rimpel crèmes, gezichtsreinigers en anti-puistmiddeltjes, anti-cellulitis crèmes, sportscholen en zogezegde superfoods.

En is het je wel eens opgevallen dat de vrouwen in deze reclames er altijd stralend en gelukkig uitzien en vaak in het gezelschap zijn van andere stralende, gelukkig uitziende mensen? Dat is zodat jij de link legt tussen het betreffende product gebruiken en gelukkig worden en erbij horen. De gedachte dat dunne, “mooie”, jonge vrouwen gelukkiger zijn komt niet uit de lucht vallen. Die is ons met de paplepel ingegoten.

Maar gelukkig zijn heeft echt bijzonder weinig te maken met je uiterlijk, je lichaam of je gewicht. Realiseer je dat alsjeblieft. Je wordt niet gelukkiger en ook niet minder onzeker door producten te kopen die jou impliciet en soms zelfs expliciet vertellen dat je pas meetelt, pas goed genoeg bent als je er anders uitziet dan je er nu uitziet.

Je bent nu al goed genoeg. Echt 💝

Wil jij je als diëtist, Leefstijlcoach, voedingcoa

Wil jij je als diëtist, Leefstijlcoach, voedingcoach, gewichtsconsulent of andere zorgprofessional verdiepen in de Psychologie van Eetgedrag, gewichtsneutraal werken en hoe jij je cliënten kunt bijstaan in het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten en zichzelf? Kijk dan vooral eens naar de mogelijkheden.

Als Voedingspsycholoog leid ik sinds 2014 professionals op in dit vakgebied en ik neem ook jou graag aan de hand in dit proces.

Waarvoor kun je bij mij terecht? Als Voedingspsyc

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Als Voedingspsycholoog begeleid ik vrouwen die een lastige relatie hebben met eten. Slimme vrouwen die echt wel weten wat ze wel of niet “zouden moeten” eten, maar waarbij het gewoon niet lukt om daadwerkelijk de regie op hun eetgedrag te pakken. Vrouwen die elke maandag weer opnieuw beginnen, om op woensdag weer te stoppen. Zorgzame vrouwen die eetbuien hebben omdat ze alle ballen hoog willen houden en voor iedereen klaar staan, behalve voor zichzelf. Vrouwen die emotie eten omdat ze nooit hebben geleerd hoe ze op een effectieve manier met hun emoties om kunnen gaan. Vrouwen die eten gebruiken als compensatie, beloning of troost omdat er op andere vlakken in hun leven iets niet gaat zoals ze dat graag zouden willen. Maar ook vrouwen die een irreële angst hebben ontwikkeld voor eten en zichzelf daardoor heel veel ontzeggen of bepaald eten zelfs helemaal vermijden en uit de weg gaan. En vrouwen die helemaal klaar zijn met lijnen en diëten en nu eindelijk een gezonde relatie met eten en zichzelf willen ontwikkelen.

Je kunt bij mij terecht voor 1 op 1 begeleiding, maar ik bied ook laagdrempeliger mogelijkheden aan zoals de Anti-dieetclub, masterclasses, Kickstart sessies, magazines, e-books en materialen. Je vind alle informatie op de slides en onder de hoogtepunten.

———————————————————————————

Ik ben Diana van Dijken, Voedingspsycholoog, Acceptatie en Commitment Therapeut, Anti-dieet strijder en feminist. Het is mijn missie dat elke vrouw een gezonde relatie met eten en zichzelf mag ervaren, zichzelf goed genoeg voelt en echt goed voor zichzelf leert zorgen.

Omdat het niet voor iedereen is weggelegd om een b

Omdat het niet voor iedereen is weggelegd om een betaald traject in te stappen, bied ik heel veel gratis mogelijkheden aan. Alle informatie vind je op de slides, mijn website www.dianavandijken.nl en onder de button gratis in mijn hoogtepunten.

Veel leerplezier!

—————————————————————————————

Ik ben Diana van Dijken, Voedingspsycholoog, Acceptatie en Commitment Therapeut, Anti-dieet strijder en feminist. Het is mijn missie dat elke vrouw een gezonde relatie met eten en zichzelf mag ervaren, zichzelf goed genoeg voelt en echt goed voor zichzelf leert zorgen.

Wil jij ook leren hoe je je kinderen kunt onderste

Wil jij ook leren hoe je je kinderen kunt ondersteunen in op een intuïtieve manier leren omgaan met eten? En dus ook met snoep en andere lekkernijen? Dat kan.

In mijn online cursus van vijf weken leer ik jou als ouder of als professional die werkt met kinderen, hoe je kinderen kunt bijstaan in het behouden of ontwikkelen van een gezonde relatie met eten en hun lijf.

Want hoe voed je kinderen nu op als intuïtieve-eters? Hoe zorg je ervoor dat ze een gezonde relatie met eten èn met hun lijf ontwikkelen of behouden? En hoe haak je op een fijne manier in op de ontwikkelingsfase waarin ze zich bevinden, zodat wat je ze probeert te leren ook aanslaat?

Gun jij je kinderen een relaxte relatie met eten en hun lijf en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Meld je dan nu aan voor de cursus Intuïtief Eten voor kinderen.

De directe link om je aan te melden vind je in mijn stories. Maar je mag ook even een reactie achterlaten en dan stuur ik je de link toe.

Oh en misschien ook wel leuk om even te vermelden, je betaalt momenteel tijdelijk €39 in plaats van €59 omdat het Anti-dieetweek is en ik elk kind een dieetvrij leven toewens. Met de code antidieetweek ontvang je dus €20 korting.

Volgen op Instagram

Diana van Dijken - Voedingspsycholoog | Hogebrinkerweg 10 | 3871 KN Hoevelaken | Telefonisch bereikbaar op 06 145 06 509 | [email protected] | KvK: 62901303 | Vestigingsnr: 000031868142 | BTW: NL002149616B82 | BGN registratienummer: 2983 | AGB code: 90068789

Regio’s|
Zoek naar:

Terug naar boven

Aangedreven door Fluida & WordPress.